بررسی وضعیت تغذیه ای در پسران جوان فوتبالیست شهر اراک
پایان نامه
- وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه اراک - دانشکده ادبیات و علوم انسانی
- نویسنده محمد رضا شیخی پور
- استاد راهنما عباس صارمی
- تعداد صفحات: ۱۵ صفحه ی اول
- سال انتشار 1392
چکیده
چکیده فراهم کردن نیازهای تغذیه ای برای رشد و پیشرفت از یک سو، و نیازهای تغذیه ای برای عملکرد ورزشی از سوی دیگر، بازیکنان جوان فوتبال را با چالش جدی روبرو می کند. شواهد کمی در این خصوص وجود دارند که کفایت رژیم غذایی این جمعیت را با توجه به این تقاضاهای فیزیولوژیکی توصیف کنند. بنابراین هدف از اجرای این پژوهش بررسی وضعیت تغذیه ای در پسران جوان فوتبالیست شهر اراک می باشد. روش پژوهش : این پژوهش از نوع توصیفی - تحلیلی می باشد به این ترتیب که میزان انرژی دریافتی روزانه، درشت مغذی ها و ریز مغذی های دریافتی پسران فوتبالیست 16 تا 18 سال شهر اراک را مشخص می کند. جامعه آماری این پژوهش فوتبالیست های پسر 16 تا 18 سال، شهر اراک بودند. نمونه این پژوهش را 100 بازیکن از رده سنی جوانان تشکیل دادند. برای ارزیابی رژیم غذایی دریافتی، شرکت کنندگان زمان، نوع و مقدار تمامی غذاها، مایعات و مکمل های مصرف شده در طی 4 روز را ثبت کردند. یافته ها : میانگین انرژی دریافتی ورزشکاران 298.2±2317 کیلوکالری در روز بود. شاخص توده بدن 1/22 (کیلوگرم/متر2) (دامنه 6/25-04/18) بود. 62 درصد از کل انرژی دریافتی ورزشکاران را کربوهیدرات، 14 درصد پروتئین و 23 درصد چربی تشکیل می دهند که از نظر درصد دریافت درشت مغذی ها در دامنه توصیه شده dri برای افراد 14 تا 18 سال می باشد، اما از نظر مقدار دریافت، کمتر از مقادیر توصیه شده تغذیه ورزشی بودند. ورزشکاران میزان توصیه شده مصرف (dri) برای ریز مغذی هایی مثل : ویتامین های a,c,e ، ویتامین b6 ، اسید پانتوتنیک، اسید فولیک، کلسیم، فسفر، منیزیم و روی را دریافت نکردند. نتیجه گیری : یافته های این پژوهش نشان داد که بازیکنان جوان فوتبال شهر اراک رژیم تغذیه ای نا مناسبی دارند و انرژی کافی برای نیازهای تغذیه ای را دریافت نکردند و همچنین در دریافت درشت مغذی ها و ریز مغذی ها دچار مشکل هستند. وضعیت نا مطلوب تغذیه ای ممکن است بر عملکرد فوتبالیست و رشد فیزیولوژیکی اثر بگذارد.
منابع مشابه
مطالعه کیفی مصرف قلیان در میان پسران جوان شهر جیرفت
مصرف قلیان، به دلایل متفاوتی در سال‌های اخیر شیوع زیادی داشته است و پسران جوان، یکی از عمده‌ترین مصرف‌کنندگان آن به شمار می‌آیند. هدف این پژوهش، بررسی دلایل و زمینه‌های اجتماعی مصرف قلیان در بین جوانان شهر جیرفت است. این پژوهش با رویکرد کیفی و روش نظریه زمینه‌ای اجرا شده است. برای این کار، با 47 نفر از جوانان شهر جیرفت که با روش نمونهگیری نظری و هدفمند انتخاب شده‌اند، مصاحبه‌های عمیق انجام شد...
متن کاملبررسی وضعیت تغذیه ای کودکان کار در شهر کرمانشاه
مقدمه: شروع کار از سنین کودکی می تواند اثر منفی بر فرآیند رشد و وضعیت تغذیه ایجاد نماید. کودکان کار به علت مخاطرات شغلی در معرض انواع بیماریهای واگیردار و غیر واگیر دار همانند سوءتغذیه، کم خونی و عقب افتادگی در رشد هستند. این مطالعه با هدف تعیین وضعیت تغذیه و شیوع کم خونی در کودکان کار و غیر کار در شهر کرمانشاه انجام گرفت. روش کار: این مطالعه یک بررسی مورد- شاهدی بود که بر روی 90 پسر کار و 90 پ...
متن کاملنیمرخ فعالیت بدنی و وضعیت تغذیه نوجوانان پسر شهر اراک، سال 1393
زمینه و هدف: شناسایی وضعیت تغذیه و الگوی فعالیت بدنی می‌تواند در بهبود سلامت جامعه مفید باشد. این مطالعه با هدف ارزیابی وضعیت فعالیت بدنی و تعیین عادات غذایی در بین پسران دانش‌آموز شهر اراک انجام شد. روش بررسی: در این پژوهش توصیفی - مقطعی، 400 دانش‌آموز پسر (14-12 ساله) با استفاده از روش نمونهگیری طبقه‌ای - تصادفی از مدارس دولتی شهر اراک انتخاب شدند. سپس پرسشنامه‌های اطلاعات دموگرافیک شامل: س...
متن کاملوضعیت تغذیه سالمندان شهر گرگان
Background an Aim: Aging trend especially in developing country is increasing. This study aimed to assess the nutritional status of the elderly and its associated factors in Gorgan . Materials and Methods: This is a cross sectional study that two-stage cluster sampling method was used for considering participant. The data were collected using Mini Nutritional Assessment and anthropometric q...
متن کاملبررسی عوامل مرتبط با گرایش پسران نو جوان شهر ایلام به رفتار بزهکارانه
شیوع رفتار انحرافی در میان نوجوانان ، از حادترین مسائل اجتماعی جوامع مختلف است که ریشهدار شدن آن موجب بیم و نگرانیهای زیادی است. به منظور شناخت عوامل مرتبط با گرایش نو جوانان پسر شهر ایلام به رفتار بزهکارانه، این مقاله ، به شیوه پیمایشی و با توزیع پرسشنامه به روش نمونهگیری خوشهای ، 370 نفر از پسران نو جوان شهر ایلام را ارزیابی کرده است. یافتهها بیانگر آن است که تقلب در امتحان، ر...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
نوع سند: پایان نامه
وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه اراک - دانشکده ادبیات و علوم انسانی
کلمات کلیدی
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023